CREATINE MONOHYDRATE 500g
Descrizione:
Integratore costituito da 100% pura creatina monoidrato di grado farmaceutico. La creatina è particolarmente utile in caso di sforzi brevi e intensi, in particolare se ripetuti. La creatina è una sostanza formata dagli aminoacidi arginina, metionina e glicina. E' uno dei nutrienti per sportivi più efficaci in commercio. Ha sia funzione energetica che di voluminizzazione cellulare ed anticatabolica. La creatina è indispensabile per il ciclo energetco ATP-ADP: viene convertita nell'organismo in creatina fosfato. La creatina fosfato "carica" l'ADP cedendogli il gruppo fosfato e trasformandola in ATP, una molecola con elevatissimo contenuto energetico. L'ATP fornisce energia per la contrazione muscolare perdendo un gruppo fosfato e ritrasformandosi in ADP, che verrà di nuovo "caricata" dalla creatina fosfato. La creatina fosfato non è assimilabile per via orale, mentre la creatina monoidrato è perfettamente assimilabile.
Dosaggio Consigliato:
Per 3 grammi - Creatina monoidrato 3 gr.
Ingredienti:
Creatina monoidrato.
Avvertenze (leggere attentamente):
In caso di uso prolungato (oltre le 6/8 settimane) e' necessario il parere del medico. Il prodotto e' controindicato nei casi di patologia renale, epatica, in gravidanza e al di sotto dei 12 anni. Non eccedere la dose consigliata. Gli integratori non sono da considerarsi come sostituti di un dieta variata e di un sano stile di vita. Tenere fuori dalla portata dei bambini di eta' inferiore ai 3 anni.
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